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功能训练起初是为了人们身体受伤之后的康复,然而随着我们对功能训练的不断开发和拓展,现在可以明确身体功能训练具有促进身体肌肉和力量的增长,提高身体在对抗过后的稳定性,提高身体协调的能力等优势。篮球是一个对抗性很强的运动项目,在训练之中如果忽略功能训练,那么这样的训练是毫无意义的。鉴于此,笔者通过查阅功能训练相关文献,实地考察等方式,分析小学篮球训练中功能训练的作用和意义,以及小学生如何通过功能训练提高篮球课的学习效果,以望有助于今后的小学篮球教学。 相似文献
22.
课外体育活动是指学生利用课余时间参与的,以锻炼身体、愉悦身心为目的的体育活动。课外体育活动作为体育课的补充、学校体育的组成部分和教育手段,已有近百年的历史,在世界上成为一种教育制度,且在内容和形式上都有新的发展。课外体育活动对于学生的身心发展,提高运动技术水平,形成优秀的校园体育文化以及树立终身体育意识都有着重要意义。然而现在的学校体育现状引人深思,相比体育成绩,家长、教师和学生都更重视升学率,久而久之,学生在体育活动和锻炼这方面没有形成足够的重视。如何解决此问题成为我国高校大学生乃至整个青少年课余体育锻炼发展面临的重大问题。为此,笔者对聊城大学在校大学生体育课外活动进行调查分析,目的是为在校大学生参加课余体育活动提供改革性的建议。 相似文献
23.
柔道是奥运会比赛中的一项重要比赛项目,在我国发展的时间虽然不长,但一直是国家重点的发展运动比赛项目。不过在目前的女子柔道项目当中,在国际大型赛事上我国所取得的成绩相对较弱,在对女子柔道运动员进行采访研究的过程中发现,长期运动训练下的运动损伤会对运动员的身体素质造成影响。为了进一步了解我国女子柔道运动员常见的运动损伤情况,本文从功能解剖的角度进行了相关的研究。 相似文献
24.
呼吸训练(respiratory training)是一种新兴的训练手段,最初来源于康复治疗领域,属于人体脊柱的解剖学和生理学范畴,在20世纪90年代初期,欧美的一些康复治疗专家发现呼吸训练对维持人体躯干肌群力量和身体平衡稳定等方面具有较大的影响,便把有关呼吸肌群训练的康复治疗的手段逐渐推广到了体育运动领域。随着身体功能性训练的不断发展,如今核心训练作为身体功能性训练的重要组成部分也被诸多学者所追捧,然而作为核心训练的关键环节呼吸训练却少有学者研究。近年来,随着神经肌肉系统训练、本体感受性训练以及运动链理论的提出,许多人发现呼吸训练与核心力量训练之间具有很强关联性,在进行核心训练同时配合相应呼吸训练,运动员的身体姿势、脊柱的稳定及运动能力也会大大增强。通过概述呼吸训练的相关理论和研究进展,为丰富身体功能训练理论及运动训练学研究提供新的思路与参考。 相似文献
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《湖北函授大学学报》2020,(2):168-169
新形势下,借助"移动学习"的技术,在移动端的四级英语词汇学习当中进行有效的应用。提高大学英语四级词汇学习的个性化、互动化、可访问化。这样大学生就可以将碎片化的时间拼凑起来,展现更强的便利性。但是,从目前的形势上看,不少大学生对碎片化的时间应接不暇,很难集中精力对信息的有用性做出合理的判断。因此,在四级词汇学习的时候,就会缺少深度思考与知识整合的能力。大学英语四级词汇,移动学习的方式,就可以帮助学习者将碎片化的时间整合起来,在有效的融合当中,提高学习的深度,提升运用能力。 相似文献
29.
《湖北函授大学学报》2020,(2):183-185
"产出导向法"与大学英语混合式教学模式相契合。通过网络平台课前线上知识输入,运用驱动任务激发学生的探究欲望,培养学生独立思考能力;设计促成活动通过线上的输入,在线下课堂完成多个子目标,以便最终完成产出总目标。通过系统的教学设计,使各单元英语教学中产出目标明确,教师在教学中有的放矢,学生通过目标任务的产出容易获得学习的成就感和满足感,提升教学的满意度。 相似文献
30.
《湖北函授大学学报》2020,(1):162-163
随着信息技术在教育领域的应用,互联网已经成为大学生获取知识的重要途径,这为大学生自主学习模式的构建创造了良好的环境。互联网具有共享性与时效性,因此大学生在网络自主学习模式下可以实现随时随地的学习,不会受到时间和空间的限制。大学英语作为当代大学生的必修课程,除了课堂的学习之外,学生的课后积累与练习也是十分重要的。而网络自主学习模式为大学英语的学习创造了良好的条件,对于大学生英语技能的提升具有很重要的作用。基于此,本文通过实验调查对比研究了传统教学模式下与网络自主学习模式下大学英语各项技能的学习情况,得出了网络自主学习模式对于大学英语各项技能具有积极作用的结论。 相似文献